こんにちは

急に寒くなりましたね

気温としては、例年より暖かいそうですが、

なによりも、寒暖差、体にこたえる。

暖房をつけたり、電気毛布を使ったり、しますが、

お部屋の湿度は保たれていますか？

冬の室温は、１８～２５℃で湿度４０％～５０％が最適だそうです。

４０％以下だとインフルエンザウィルスも活動しやすくなるそうです。

また、６０％以上だとダニやカビの原因にも。

何事も適度が重要ですよね。

今、優待生で来られている方の中国のお土産。

中身は、milk飴

さっぱりした甘さ、で美味しいです。ありがとうございます

お子さんがいるので、レッスンの後いつも中国に帰国。

そして、次の週レッスンの為、大阪に来られる。

すごい体力と、やる気ですよね。

でも、肌が「乾燥する！」と言われています。

レッスンを相モデルで行っているので、終了後は、ぴかぴかお肌に！

これで、感触も出来上がったら、素晴らしい出来上がりになりますね。

楽しみです。