温度差の激しい今日この頃、、

風邪、アレルギー、肌あれなどがおこりやすい時期ですね

 

私たちを取り囲む空気中には ウィルスやほこり、花粉といった有害なものが浮遊していますが

”免疫力”という自然治癒力のおかげで様々な病気から守られています

 

しかし、この免疫力が低下した途端、風邪、インフルエンザなどの病気にかかりやすくなるんです

 

そこで

そうならない為にも、日ごろから免疫力がアップする食生活を心がけて健康な身体作りをしましょう

 

＜改善に役立つ野菜＞

にんじん、ねぎ、アスパラガス、さつまいも、チンゲン菜、かぼちゃ、ズッキーニ、いちご、さやえんどう、とうがん、小松菜、にら、白菜 ブロッコリー、ほうれんそう、水菜、モロヘイヤ、レタス、シソ、キウイなど

 

＜身体の免疫力を高める効果的な食材＞

牛肉、鶏卵、ヨーグルト、梅干、赤ワイン、キムチなど

 

忙しくてなかなか料理が出来ない！

そんなにたくさん食べられない！

食事の管理が難しい！

 

そんな方には

リポチオ

がとても役にたつんです

 

 

 

 

 

 

 

ビタミン・ミネラルなど、私たちに必要な成分が１６種類バランスよく配合されています

食事のバランスのサポートしてくれるだけでなく、

シミの出来ている方

生理不順・生理通で悩んでいる方

ニキビ・吹き出物が出来ている方

老化防止

喫煙者

肥満防止

お酒をよく飲む方　　　など、、、

書ききれませんが色んな方にお勧めしたいサプリメントです

 

味もとってもおいしいので

ぜひ一度お試しください

サロンで試食もしていただけますよ～