日光浴
ぽかぽかいいお天気の日光浴
気持ちいいですよね
適度な日光浴は健康に欠かせないもので
多くの免疫力アップ効果があります
太陽光に含まれる紫外線は、
皮膚を丈夫にしたり病気に対する抵抗力をつけたり、と
身体に良い働きを持っているんです
ただし!!
浴びすぎは要注意
1日30分以内にしましょう
万が一、紫外線に浴びすぎてしまったという方は
お肌のケアをしっかりお手伝いさせいて頂きますのでお気軽にご相談ください
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大人の為の極上サロン
東大阪のエステサロン アイガ〈 aiga 〉
東大阪のエステサロン アイガ〈 aiga 〉
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